ダイエット・健康

ダイエットと健康に関する情報を配信します。

近年、メトホルミンとSGLT2阻害薬の組み合わせがダイエットの世界で話題となっています。しかし、これらの薬の効果や安全性についてはどうなのでしょうか？この記事では、この2つの薬を中心に、その効果やリスク、さらには適切な …

リベルサスによるダイエット：作用機序、成功の仕組み、服用時のリスクを徹底解説

　以前ブログに投稿したメトホルミンとSGLT2阻害薬を使ったダイエットの記事へのアクセスが増えているのを見て、皆さんダイエットに興味があるんだなって、同志の気持ちを感じ取って嬉しくなりました。※相変わらず一切苦しみのない …

　私が花粉症になったのは2005年の春、島根県から進学のために大阪に出てきて、大きく環境が変わった頃でした。　慣れない環境に学業と就業の疲れが出たのか、軽い風邪のような症状から鼻炎が治らなくなり、その後花粉症と診断され …

　この記事のあと、体重維持＋筋肥大にも挑戦した記事を書きました。めっちゃ楽です。　この3ヶ月で7キロの減量を行いました。参考にしたのは夏井睦先生の「炭水化物が人類を滅ぼす」です。</p> 　要は糖質制限を行うので …